Blog Details

Burun tutulmasından necə qurtulmaq olar? Burun tıxanıqlığı müalicəsi.

Burun tutulması, soyuqdəymə və qrip, sinusit, allergiya, allergik olmayan rinit, adenoidlər, əyri burun septumu və burun polipləri kimi yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyaları nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. Bu, adətən müvəqqəti olur və səbəbindən asılı olaraq bir neçə gün və ya həftə ərzində aradan qalxır. Gündəlik rahatlığı və həyat keyfiyyətini poza biləcəyi üçün evdə tətbiq oluna bilən təbii üsullar bu tıkanıklığı azaltmağa kömək edə bilər.

Burun tıkanıklığına səbəb nədir?

Burun tıkanıklığı qrip, soyuqdəymə və sinusit kimi infeksiyalar və ya virus xəstəlikləri, eləcə də allergiyalar, adenoid hipertrofiyası və burundakı struktur problemləri səbəbindən yarana bilər. Bu amillər burunun içini örtən toxumaları qıcıqlandırır, iltihablaşdırır və şişirdir və burun tıkanıklığına səbəb olur. Səbəbindən asılı olaraq, tıkanıklıq adətən 1-2 həftə ərzində aradan qalxır; lakin 2 həftədən çox davam edən burun tıkanıklığı tibbi yardım tələb edə bilər. Ümumiyyətlə, burun tıkanıklığının səbəbləri aşağıdakılardır:

• Toz (polen, kif, ev heyvanlarının tükü)
• Sapma (Qığırdaq əyriliyi)
• Allergik vəziyyətlər
• Hava çirklənməsi
• Ətir və odekolon
• Quru hava
• Hamiləlik dövründə hormonal dəyişikliklər
• Şişmiş burun burunları
• Müxtəlif allergiyalar
• Xroniki sinüzit
• Hipertoniya
• Burun polipləri
• Yuxu apnesi

Burun tıkanıklığının simptomları hansılardır?

Burun tıkanıklığı ilə əlaqəli bir neçə simptom var. İnsanlar tez-tez burunları tıxandıqda ağızlarından nəfəs almağa başlayırlar. Ağız açıq yatmaq, xoruldamaq , selik yığılması, burun axıntısı və şişmiş burun toxumaları burun tıkanıklığının ümumi əlamətləridir. Asqırma, baş ağrısı, quruluq və burun nahiyəsində qaşınma da baş verə bilər.

Burun tıkanıklığından necə qurtulmaq olar?

Burun tıkanıklığı üçün burunun içini nəm saxlamaq vacibdir. Burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün duzlu məhlulu nəfəs almaq, buxarla inhalyasiya etmək, bol su içmək, burun ətrafına isti kompres qoymaq və nəmləndirici saxlamaq bunun ən sürətli yollarından bəziləridir.

Burun tıkanıklığına nə kömək edir?

Burun tıkanıklığını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək bəzi üsullar:

• Burundan duzlu məhlulun inhalyasiyası
• Nəmləndirici istifadə
• Üzə isti kompres tətbiq etmək.
• İsti duş və ya buxar vannası qəbul etmək
• Nanə və ya evkalipt yağını nəfəs alın.
• Bol su için.
• Başınızı qaldıraraq yatmaq
• Burun spreyləri, oral və burun açıcı maddələrdən istifadə

Burnunuzu duzlu məhlul ilə yuyun.

Burnu duzlu məhlul ilə yaxalamaq iltihabı azaltmağa və tıkanıklığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Duzlu spreylər xüsusilə sinusitdən qaynaqlanan tıkanıklıq üçün faydalı ola bilər.

Nəmləndirici istifadə edin.

Quru hava burun keçidlərini quruda bilər. Sərin hava istehsal edən nəmləndiricilər bəlğəmi incəldir və boşaldır, bununla da nəfəs almağı asanlaşdırır.

Üzünüzə isti bir kompres tətbiq edin.

Üzə isti kompres qoymaq burun keçidlərini sakitləşdirməyə və beləliklə, seliyi boşaltmağa kömək edir. Sinus təzyiqini azaltmaq üçün gündə bir neçə dəfə üzünüzə isti, nəm bir parça çəkə bilərsiniz.

Buxar vannası qəbul edin.

Burunun içini nəmləndirməyin və burun tıkanıklığını aradan qaldırmağın ən sürətli yollarından biri isti buxarı nəfəs almaqdır. İstilik və rütubət burunun içindəki membranları rahatladaraq rahatlıq təmin edə bilər. İstər isti duş qəbul edin, istərsə də başınızı isti su hövzəsinə söykəyib başınızı dəsmal ilə örtün, buxarı nəfəs alıb sinuslarınızı sakitləşdirə bilərsiniz.

Nanə və ya evkalipt yağını nəfəs alın.

Burun və sinus tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün buxar inhalyasiyasında nanə və evkalipt yağından istifadə edə bilərsiniz. Hər iki yağ burun mukozasındakı reseptorlara mentol kimi təsir göstərir və tıkanıklığın aradan qaldırılmasına kömək edir.

Bol su için.

Bol su içmək burun, sinuslar və tənəffüs yolları tərəfindən istehsal olunan seliyin incə və maye qalmasına kömək edir, sinuslarda və ağciyərlərdə qatı seliyin əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Başınızı dik tutun.

Burun tıkanıklığı gecələr daha da pisləşə bilər. Gündüz və yatarkən başınızı bir neçə yastıqla yuxarı qaldırmaq sinuslarınızın daha asan boşalmasına kömək edə bilər.

Burun spreyləri və ya dekonjestantlardan istifadə edin.

Burun açıcıları və burun spreyləri qan damarlarında şişkinliyi azaltmaqla tənəffüs yollarının açılmasına kömək edir.

Həmçinin, soyuqdəymə və ya qrip kimi xəstəliklərdən qaynaqlanan burun tıkanıklığınız varsa , C vitamini qəbul etməyi , isti toyuq şorbası içməyi və ədviyyatlı qidalar qəbul etməyi unutmayın. Həmçinin zəncəfil və ya zerdeçal tozu qəbul etməyə və ya  zəncəfil və nanə çayı kimi bitki çayları içməyə cəhd edə bilərsiniz .

Bütün bunlara əlavə olaraq, burun tıkanıklığını 25 saniyədə aradan qaldıran bu həlli də sınaya bilərsiniz .

Burun tıkanıklığını 25 saniyədə aradan qaldıran həll yolu nədir?

Burnunuzu 25 saniyədə təmizləmək üçün əvvəlcə dilinizin ucunu ağzınızın daxili hissəsinin ən yüksək nöqtəsinə toxundurmağa çalışın. Orta və şəhadət barmaqlarınızı birləşdirin və qaşınızın mərkəzinə doğru irəli və irəli hərəkət etdirin. İlk iki addımı hər biri 20 saniyə təkrarlayın. Sonda addımları tamamlamaq üçün nəfəsinizi tutun.

Körpələrdə burun tıkanıklığını necə aradan qaldırmaq olar? Nə kömək edir?

Həssaslığı olan körpələrdə burun tıkanıklığının öhdəsindən gəlmək vacibdir. Körpələr burunları tıxandıqda necə nəfəs alacaqlarını bilmirlər, buna görə də tıxanıqlıq düzgün üsullarla aradan qaldırılmalıdır. Xüsusilə yeni doğulmuş körpələr və uşaqlar immun sistemləri zəif olduğundan virus və bakteriyalara daha çox həssasdırlar.

Burun tıkanıklığının əsas səbəblərini həkim müayinəsi ilə müəyyən etməklə yanaşı, təbii müalicə üsulları da problemi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Burun tıkanıklığından əziyyət çəkən körpələr üçün ilk sınaq üsullarından biri duzlu məhluldur. Duzlu məhluldan əlavə, burun damcıları da körpələr üçün təhlükəsiz bir seçimdir.

Bundan əlavə, körpələrdə burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edilə bilər:

• Buxar üsulu
• Burun lampası şprisi
• Ana südü
• Burun aspiratoru
• İsti meyvə şirəsi

Burun tıkanıklığı üçün nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Burun tıkanıklığının müxtəlif səbəbləri ola bilər. Bu səbəbləri müəyyən etmək üçün tibbi müayinə vacibdir. Əgər burun tıkanıklığı hiss edirsinizsə və aşağıdakı simptomlar uzun müddət davam edərsə, mütəxəssis həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

• Əgər burun tıkanıklığınız 10 gündən çox davam edirsə,
• Əgər burnunuzun içindən gələn selik yaşıl, sarı və ya qanlıdırsa,
• Əgər qızdırmanız varsa,
• Qulaq ağrınız varsa,
• Əgər öskürürsünüzsə,
• Yenidoğulmuş körpəniz ana südü ilə qidalandırma və ya şüşə ilə qidalanma ilə bağlı hər hansı bir çətinlik və ya problem yaşayırsa, mütəxəssis həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Burun tıkanıklığının müalicəsi

Burun tıkanıklığı ilə həkimə müraciət etdikdə, müayinə və testlərdən sonra həkim müvafiq dərmanlar və spreylər təyin edə bilər. Həkiminizin tövsiyəsi ilə antihistaminiklərin istifadəsi, ətraf mühitin nəmləndirilməsi və maye qəbulunun artırılması burun tıkanıklığının aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Lakin burun tıkanıklığının səbəbi anatomikdirsə, açıq və ya qapalı rinoplastika əməliyyatı edilə bilər.

Burun tıkanıklığını necə aradan qaldırmaq olar haqqında tez-tez verilən suallar

Burun tıkanıklığı necə hiss olunur?

Burun tıkanıklığı, adətən soyuqdəymə, qrip, sinusit və allergiya kimi xəstəliklər səbəbindən burunu örtən toxumaların şişməsi nəticəsində yaranan burunda və ya üzdə dolğunluq hissidir. Bu, burun keçidlərinin qismən və ya tamamilə tıxanması və rahat nəfəs almağa mane olması zamanı baş verir.

Burnunuzu təmizləməyin ən sürətli yolu nədir?

Bol maye içmək, gündə bir neçə dəfə üzə isti, nəmli bir parça çəkmək, nəmləndirici istifadə etmək və burnunuza duzlu məhlul çəkmək burun içindəki nəmi qoruyaraq burun tıkanıklığını aradan qaldırmağın ən sürətli yollarıdır.

Burun tıkanıklığını dərman olmadan aradan qaldırmaq mümkündürmü?

Burun tıkanıklığı çox vaxt dərman qəbul etmədən aradan qaldırıla bilər. Buxarla inhalyasiya, nəmləndiricilər, duzlu məhlul və maye qəbulunun artırılması tıkanıklığın aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.

Gecə burun tıkanıklığına səbəb nədir?

Əgər burnunuz gecələr tutulursa, bu, burun boşluğundakı toxumaların şişməsi ilə əlaqədardır. Qan damarlarında və toxumalarda maye yığılması nəticəsində yaranan bu tıkanıklıq, adətən, insan yataqda uzandıqda daha da pisləşir.

Burun tıkanıklığı üçün evdə nə etmək olar?

Evdə burun tıkanıklığını tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün duzlu məhlul, buxar inhalyasiyası və burun spreylərindən istifadə edə bilərsiniz.