Blog Details

Burun axıntısına nə kömək edir? Burun axıntısından necə qurtulmaq olar?

Burun axıntısı, soyuqdəymə, qrip, soyuq/quru hava və ya allergiya səbəbindən yaranan rinit adlanan burun toxumalarının iltihabı səbəbindən burundan seliyin damcılaması və ya axmasıdır. Seliyin konsistensiyası və görünüşü əsas səbəbdən asılı olaraq dəyişir. Adətən öz-özünə axıntı kimi görünsə də, burun axıntısı asqırma, boğaz ağrısı və öskürək kimi simptomlarla da müşayiət oluna bilər. Öz-özünə keçə bilsə də, burun axıntısının simptomları davam edərsə, KBB mütəxəssisinə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Burun axıntısı nədir?

Burun axıntısı, həmçinin rinit kimi də tanınır, soyuqdəymə, qrip, müəyyən allergiyalar və soyuq/quru hava şəraitində yaranan selik (snot), maye axıntısı və burun axıntısının damcılamasıdır. Burun axıntısının konsistensiyası, rəngi və ya görünüşü əsas səbəbdən asılı olaraq dəyişə bilər. Maye boğazın arxasına və ya hər ikisinə axaraq damcılaya bilər. Əgər boğazın arxasına axsa, buna postnazal damcı deyilir .

Bunlarla yanaşı, allergiya, ədviyyatlı qidalar yemək və soyuq havada olmaq tez-tez daha çox sulu burun axıntısına səbəb olur. Soyuqdəymə və ya digər infeksiya olduqda, bədəniniz adətən daha qatı selik ifraz edir. Öz-özünə baş verə bilən burun axıntısı asqırma, öskürək, boğaz ağrısı və gözlərin sulanması kimi simptomlarla da müşayiət oluna bilər.

Burun axıntısına səbəb nədir?

Burun axıntısı adətən soyuqdəymə, qrip, polen, tük, toz, mövsümi allergiya və sinus infeksiyaları səbəbindən yaranır ki, bunların hamısı burunun içini qıcıqlandırır və selik istehsalını və ifrazını artırır. 

Qrip və soyuqdəymə ilə əlaqəli burun axıntısının səbəbləri aşağıdakılardır:

Korona virusu

Həm qlobal miqyasda, həm də ölkəmizdə pandemiyaya səbəb olan koronavirusun simptomlarından biri burun axıntısıdır. Bu burun axıntısı virusun burun toxumalarına vurduğu ziyana görə davamlı bir simptom ola bilər.

Soyuq hava

Burnunuzla nəfəs aldığınız zaman burnunuz havanı isidir və ağciyərlərinizdən keçərkən nəmləndirir. Soyuq, quru hava burnunuzun astarını qıcıqlandırır və zədələyir. Burun vəziləriniz astarını nəm saxlamaq üçün artıq selik ifraz edir və nəticədə burun axıntısı yaranır.

Tozcuq, ev heyvanlarının tükləri və toza qarşı allergiya.

Havadakı tozcuqlar , ev heyvanlarının tükləri və toz allergenləri burundakı qan damarlarına daxil ola, burun toxumasını qıcıqlandıra və selik ifrazını stimullaşdıra bilər. Bu da öz növbəsində insanın vaxtaşırı burun axıntısına səbəb olur.

Sinusit

Bakterial infeksiyalar, virus infeksiyaları və allergiyalar sinusları qıcıqlandıra bilər, onların tıxanmasına və maye ilə dolmasına səbəb ola bilər. Bu , üzünüzdə təzyiq və ağrı, burun tıkanıklığı və qalın, sarı və ya yaşıl seliyə bənzər burun axıntısına səbəb ola bilən sinusitlə nəticələnir.

Həddindən artıq göz yaşları

Bədəniniz çoxlu göz yaşı ifraz etdikdə, onlar göz qapaqlarınızın daxili künclərindən nazolakrimal kanal vasitəsilə burun boşluqlarınıza axır. Bu göz yaşları burnunuzdan sızaraq selik ifrazını stimullaşdıra bilər və bu da davamlı burun axıntısına səbəb ola bilər.

Burundakı yad cisim

Burnunuzda bir şey ilişib qalsa və ya ilişib qalsa, bu, bədəninizin selik ifraz etməsinə və onu təmizləməyə çalışmasına səbəb olur. Bu, uşaqlarda çox yayılmışdır və bir burun dəliyindən pis qoxulu selik çıxması ilə əlaqələndirilir.

Allergik olmayan rinit

Qeyri-allergik rinit, məlum allergik səbəb olmadan həftələr və ya aylar ərzində burun axıntısı, asqırma və əlaqəli simptomlar olduqda baş verir. Tütün, nəqliyyat tüstüsü və kəskin qoxular kimi qıcıqlandırıcılar qeyri-allergik rinitə səbəb ola bilər. Vazomotor rinit ən çox yayılmış növüdür.

Burun polipləri

Burun polipləri burun və sinuslarınızın içərisində ağrısız və xoşxassəli (xərçəngsiz) törəmələr kimi tanınır. Böyüdükcə burun axıntısına və digər simptomlara səbəb ola bilər.

Hamiləlik riniti

Hamiləlik riniti, hamiləlik dövründə altı həftə və ya daha uzun müddət davam edən burun axıntısı və/və ya burun tıkanıklığı ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu, qan axınındakı (bu halda, selikli qişalarınıza) və hormonlardakı dəyişikliklər səbəbindən baş verir. Hamiləlik dövründə qan təzyiqi dərmanları da uzun müddətli burun axıntısına səbəb ola bilər.

Bəzi dərmanlar

Doğum nəzarət həbləri, bəzi qan təzyiqi dərmanları, antidepresanlar və erektil disfunksiya dərmanları da daxil olmaqla müəyyən dərmanlar yan təsir kimi burun axıntısına səbəb ola bilər.

Onurğa-beyin mayesinin (BBM) sızması

Onurğa beyni mayesinin sızması, beyninizi və onurğa beynini əhatə edən mayenin lazımi yerdən sızmasıdır. Bəzi hallarda, burnunuzdan damcılaya bilər. Adətən şəffaf və sulu olur və yalnız bir burun dəliyindən çıxır.

Opioidlərin çəkilməsindən

Opioidlərin dayandırılması burun axıntısı və həddindən artıq sulu gözlər də daxil olmaqla bir sıra simptomlara səbəb olur.

Burun axıntısı üçün yaxşı bir vasitə nədir?

Bol maye, xüsusən də su içmək, burnunuza isti, nəm kompres qoymaq, isti buxarı nəfəs almaq, duzlu burun spreyi istifadə etmək və istirahət etmək burun axıntısının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Burun axıntısını aradan qaldırmaq üçün bu üsulları sınaya bilərsiniz:

• Bol su və isti bitki çayları içərək maye qəbulunuzu artırın.
• Burnunuzu duzlu spreylərlə təmizləyin.
• Üzünüzə və burun ətrafına isti, nəm bir parça çəkin.
• Burun açıcı və ya burun spreyi istifadə edin.
• İsti duş və ya buxar vannası qəbul edin.
• Yaxınlığınıza sərin su buxarı yayan nəmləndiricilər qoyun.
• İstirahət edin və rahatlayın.
• Yatarkən başınızı yuxarı qaldırın.
• Əgər axıntı allergiyadan qaynaqlanırsa, həkim tərəfindən təsdiqlənmiş antihistaminiklərdən istifadə edin.

Burundan axıntıdan necə qurtulmaq olar?

Burun axıntısını aradan qaldırmaq və qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilən təbii üsullara aşağıdakılar daxildir:

Maye qəbulunu, xüsusən də su qəbulunu artırın.

Burnunuz axdığı zaman maye içmək və xüsusilə də bol su içmək sinuslarınızdakı seliyin daha maye olmasına kömək edir. Bu, həmçinin burun keçidlərinizi təmizləməyi və boşaltmağı asanlaşdırır.

Üzə nəm kompres tətbiq etmək

Buruna gündə bir neçə dəfə isti, nəm kompres qoymaq axıntını aradan qaldırmağa və sinus təzyiqini azaltmağa kömək edə bilər. İsti kompreslər həmçinin sinus nahiyəsində qan dövranını artırmağa kömək edir. Təmiz bir parçanı ilıq suda isladın və burnunuzun ətrafındakı nahiyəyə 15-20 dəqiqə çəkin.

İsti duş və buxar vannası qəbul etmək

Burun axıntısını aradan qaldırmağın bir yolu, bəlğəmin boşalmasına kömək edən isti duşdan gələn buxarı udmaqdır. Alternativ olaraq, duş əvəzinə bir qabda qızdırılmış su istifadə edə bilərsiniz. Suyun qaynamadığından əmin olun və buxarı 5 dəqiqə ərzində udun. Bunu gündə 2-3 dəfə edə bilərsiniz.

Antihistaminik və dekonjestant dərmanların istifadəsi

Burun axıntısının əsas səbəbindən, məsələn, allergiya və ya adi soyuqdəymə kimi, həkim antihistaminiklər, dekonjestantlar və steroidlər ehtiva edən dərmanlar və spreylər təyin edə bilər. 

Çobanyastığı, zəncəfil, gicitkən və nanə çayı kimi isti bitki çayları içmək.

Çobanyastığı çayı , zəncəfil çayı və nanə çayı kimi mülayim dekonjestantlar ehtiva edən bitki çayları iltihab əleyhinə və antihistamin təsirləri, eləcə də çayın istiliyindən yaranan buxarla simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Burun keçidlərini neti qabı ilə təmizləmək

İlıq duzlu su ilə hazırlanmış qarışıq çaydanı xatırladan neti qabına əlavə olunur və dəliklərdən birindən sıxıldıqda burun boşluqlarını təmizləyir və burun axıntısına kömək edir. Kran suyundan istifadə etmədiyinizə və ya qaynadılıb soyudulduğuna əmin olun.

Burnunuzu duzlu məhlul ilə yuyun

Apteklərdə mövcud olan duzlu burun spreyləri və ya evdə hazırlanmış duzlu məhlullar bəlğəmi aradan qaldırmağa və burun axıntısının qarşısını almağa kömək edə bilər. Burun axıntısını aradan qaldırmaq üçün gündə 3-4 dəfə su, duz və bir az çörək sodası qarışığından istifadə edə bilərsiniz.

Ətraf mühiti rütubətli saxlamaq və rütubətli hava ilə nəfəs almaq.

Havaya nəm qatan nəmləndiricilər, bəlğəmin boşalmasına və burnunuzdan mayenin axmasını asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

Bol istirahət edin.

İnfeksiya və bakteriyaların yaratdığı burun axıntısını aradan qaldırmaq üçün bədənin sağalması üçün mümkün qədər çox istirahətə ehtiyacı var. Buna görə də, istirahət və rahatlama xəstəlikdən qaynaqlanan burun axıntısının simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Başınızı qaldırılmış vəziyyətdə oturun və yatın.

Yatarkən başınızı yuxarıda saxlamaq burun yollarınızı daha yaxşı açmağa kömək edir və bu da burun axıntısının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Burun axıntısı ilə bağlı tez-tez verilən suallar

Burundan axıntıdan qurtulmağın ən sürətli yolu nədir?

Burun axıntısından qurtulmağın ən sürətli yolu burnunuzu silməkdir. Üzünüzə isti, nəm bir parça çəkmək, burun keçidlərini duzlu su ilə təmizləmək, burun tıkanıklığını aradan qaldıran dərmanlar, burun axıntısı allergik reaksiyadan qaynaqlanırsa, antihistaminiklərdən istifadə etmək və bol su içmək burun axıntısının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Davamlı burun axıntısına səbəb nədir?

Davamlı burun axıntısı, tez-tez qrip, soyuqdəymə və ya sinusit kimi infeksiyalar, allergiyalar, burun polipləri, turşu reflüksü və daha nadir hallarda onurğa beyni mayesinin sızması kimi burun yollarının qıcıqlanması nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. Dərman qəbuluna baxmayaraq bir aydan sonra yaxşılaşmazsa, mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır.

Sulu axan buruna səbəb olan nədir?

Tibbi olaraq sulu burun axıntısı kimi tanınan rinoreya, xüsusilə qrip, burun polipləri, sinusit, allergiya, soyuq hava və ədviyyatlı qidalar kimi səbəblərdən qaynaqlanan burundan qeyri-adi selik axıntısı ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. İsti duş qəbul etmək, ətraf mühiti nəmləndirmək və burun nahiyəsinə isti kompreslər qoymaq sulu burun axıntısını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək üsullar arasındadır.

Su kimi axan burnu necə dayandırmaq olar.

Bol su içmək, mümkün olduqda gündə bir neçə dəfə nanə və evkalipt yağı ilə dəmlənmiş ilıq sudan buxar almaq və duzlu burun spreyindən istifadə etmək sulu burun axıntısını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Körpələrdə axan burun necə müalicə olunur?

Körpələrin zəifləmiş immunitet sistemləri səbəbindən burun axıntısı ola bilər. Körpənin burnu axdıqda, onu ilıq su ilə çimdirmək tövsiyə olunur. Lakin daha yaxşı nəticələr üçün həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Burun axıntısı koronavirusun əlamətidirmi?

Burun axıntısı koronavirusun simptomlarından biridir, lakin hər burun axıntısı koronavirusu göstərmir. Koronavirusa yoluxub-yoluxmadığınızı müəyyən etmək üçün PCR testi lazımdır.

Burun axıntısı yoluxucudurmu?

Burun axıntısı, soyuqdəymə və ya qrip kimi xəstəliklərlə əlaqəli olaraq inkişaf edərsə, yoluxucu ola bilər . Lakin, allergiyanın yaratdığı burun axıntısı yoluxucu deyil.